能量無處不在，

它是生命的最基本法則，

你不能忽視它。

我們就是能量，宇宙就是能量。

何為O.P.H

O.P.H是一種瞭解和拓展生命能量(Prana 普拉那)的技巧，借由一系列的靜心及特別設

計之練習與方法，刺激誘發普拉那能量振動在身體與能量上的流動。在這樣的狀態之下，許多洞見會應然而生。

帶領者巫帕迪將會用她獨特的能量工作的方式，教導你、引領你，將焦點放在此時此刻最迫切、最需要處理的議題上。

O.P.H.能量調和的工作方式

O.P.H.能量調和訓練，是透過聚焦在心的區域與接受性的振動而工作。旨在發展執行師的情緒智慧──接納、聆聽與瞭解他人的能力，建立共情（empathy）、不侵入的接觸，讓客戶得到最深層的放鬆，讓覺知與療愈得以自行地發生。

在能量調和的訓練活動期間，透過東西方傳統中不同技巧的運用，執行師會有機會探索並深入一段靜心之旅；此外，對於執行師來說，這也是一種帶著覺知、放鬆與接受性過好每一天生活的方式。

O.P.H.訓練架構

O.P.H.能量工作訓練分為兩個部分：基礎訓練、主修訓練。

在這裡僅介紹基礎訓練，基礎訓練包含兩個部分：

O.P.H.基礎訓練一階——走進能量世界（九天）

O.P.H.基礎訓練二階——開啟療愈力（九天）

在這兩階段的基礎訓練之中，我們會進入到人體不同的能量層，會學習如何針對

不同的能量體工作，以及瞭解每一個能量體所攜帶的特質是什麼；我們會瞭解如

何解讀能量，並學習如何針對在案主身上發現的不同的狀況如何運用不同的方法

進行能量工作。

我們還會學習到如何深入到自己的中心，如何在丹田中汲取更多的能量，以及學

習如何清理自己，而不讓自己受到其他人能量的影響。我們也會學到如何跟人交

談，如何給予回饋，這些十分重要。

而且我們還會學到脈輪跟能量體如何互動以及如何解讀，以及在這18天的兩階中

我們也會做很多的靜心。

不只是技巧，也是專屬你的療愈之旅。

O.P.H.的功能

對於OPH能量工作感興趣的人會收穫兩種效果。一方面，對於深入內在的探索有很大

的支持，所以有些學員就是為了自己而參加這個訓練課程。

另一方面，有一些學員則是為了要幫助別人才接受這樣的訓練，或者是他們本身

就是從事療愈工作的，想要多學一門技能，所以我們將這種人稱之為助人者。

對於助人者（治療師，身體或心理工作者）這個技巧所提供的一系列工具是你可以

和其他助人技巧整合使用的。它是一個支持身體心理及情緒平衡的密集程式。

這套技巧讓你有機會提升個人能量，而不再活於較低的能量場中。當擁有了更多

可調用的能量時，一方面是帶來更健康的生活，有更多的喜悅及活力；另一方面

會在工作及個人的關係中帶來寧靜與放鬆。

你將學習到如何與你內在自然的能量連結，也會學習如何與宇宙源源不絕的能量相連，而這股宇宙能量是透過存在，一直深植在我們每個人的內在的。透過這樣的過程，透過能量的運作，我們就能時刻處在自己的中心。

這是一段解除制約及連向再平衡的旅程，我們將探討與審視過去創傷、驚嚇與羞愧

所造成的模式與狀態，我們練習與自己的中心建立一個新的連結，借此釋放舊有的

模式與擴展我們的生命力。

O.P.H.基礎訓練二階主要內容

* 星光體：個人力量，健康狀況下之放射及可能的能量扭曲變形

（也根據Kapfmann三角理論）。

* 精神體(mental body)：風之元素，拓張及限制﹣介入之方法

* 從二元心智到純粹存有

* 從心觀看、感受及注視

* 以O.P.H.做遠距治療：開始及進行步驟

* 完整的練習個案

* 閱讀光體 (auric body)及其與其他能量脈輪之間的連結

* 案主：面談及能量閱讀

* O.P.H.靜心技巧：心之主 Heart Master

* O.P.H.靜心技巧：開放能量 Open Energy

正式成為一名可以獨立提供OPH能量調和個案的執行師。

O.P.H.能量工作訓練為「義大利Olos學院」國際整全治療師證照培訓之主修科目。

O.P.H.發展至今近三十年，創立者之一微特‧巫帕迪(Ma Veet Upadhi)持續不斷為O.P.H.加入新的元素。

目前，除了O.P.H.能量調和，她還發展出O.P.H.進階訓練：驚嚇釋放、信念解除

與記憶存取等療程，以持續不斷地加強O.P.H.整全執行師在整全學科方面的經驗

與能力，讓O.P.H.深入更廣泛的身心靈治療領域。

完成18天的O.P.H.一二階基礎訓練之後，將頒發義大利Olos學院認證證書
。