‧課程名稱(中)：
味帕沙那僻靜 ‧課程名稱(英)：
Neo-Vipassana ‧帶領人：欣友 Prem Shunyo & 馬可 Veet Marco
課程簡介： 文章 課程簡介： 佛陀在經驗到開悟的狀態之後，對世界最大的貢獻就是味帕沙那（Vipassana）靜心。相較於其他方式，有比較多的人在味帕沙那靜心中體驗到「三托歷」（satori，對開悟的一次瞥見）。 味帕沙那是一種內省的靜心，就只是容許事情，讓一切慢下來，很自然地，自我覺知便從中而生。你可以在任何時間、和任何人、在任何地點做這個靜心，但是要深度地體會味帕沙那，最好的方式是參加僻靜，得到奧修動態式靜心的支持，同時在過程中搭配與欣友的個別靜心談話。在這二日僻靜中，亦有機會讓現場演奏的靜心音樂幫助我們更加深入寧靜之中。 給自己兩天的時間，讓自己免於外在的種種打擾，奢華地將你所有的注意力都給予自己，將全部的覺知都放在自己身上。這個看似簡單的二日僻靜，將是一場非常具有穿透力，同時寧靜深入的內在之旅。 Vipassana is the technique by which Gautama Buddha realized the state of enlightenment. And many people have experienced satori in Vipassana, more than through any other method. Vipassana is an introspective meditation in which self-awareness arises through just allowing the thought process to slow down. It can be practiced by anyone, anytime, anywhere. But to feel the depths of Vipassana there is no better way than to give yourself time to participate in a retreat, with Osho's active meditations as a support, and individual meditation counseling as part of the process. Allow yourself the luxury of being free and undisturbed by outside influences, so you can see what happens when you bring your full attention and awareness to yourself.
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   治療師簡介： 在過去的27年中，欣友(Prem Shunyo)在印度的奧修靜心社區中以靜心為生活，並且學習靜心。 欣友在靜心與覺知道途上的歷練來自於長達14年在奧修身邊照顧他日常起居的經驗。 奧修並要她把和奧修在一起的體驗寫成書，即「與大師同在」，現已翻譯成9種語言發行全世界。西元一九七五年，她放棄了一切之後跑到印度的普那，為了去會見成道大師奧修，之後便追隨奧修身邊。 她在年輕的時候就一直在追求愛和生命的意義。 近距離與奧修生活及學習幫助欣友超越許多制約，並在愛與靜心上給予了欣友許多的洞見。 奧修在過世前，將她原本的門徒名雀塔那(Chetna)，改成欣友(Shunyo)，意思是「空」。 現在，超過16年的時間，欣友在世界各地分享靜心，及她過去幾十年生命的洞見。
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