![]() ‧課程名稱(中):
世界之心 ‧課程名稱(英):
Global Hearts ‧帶領人:那娃妮塔 Navanita
課程簡介: 學員分享 文章 課程簡介: 為了愛移動,也為了移動去愛。 將我們的心中與生俱來的慈悲本質舞動出來,從內在移動到外在。 許多顆心一起舞動著,我們共同創造出對這個世界的愛與生命力。 我們舞動著這顆敞開的心,這是一個美妙的機會來啟動我們內在深邃的,來自心的感知力。 我們去探索並將自己錨定在這個人體奧妙的地圖上,重新經驗胚胎過程中的「心」的成長與發展,憶起我們的心最初是如何被創造出來的。透過移動與觀想,我們憶起心臟成長發展過程中所攜帶的訊息,並了解到這些訊息仍舊在我們身體裡。 我們也去發現,在此刻如何透過呼吸,透過臨在來連結我們的心,並且以它為中心。 重拾我們的溫柔與力量、體現的活力與滋養自己的能力。透過將知覺錨定在身體上,我們能夠從內在器官的社群中獲得支持。 一旦這個內在社群被覺知,被認出,我們就有機會超越自我進而與這個更廣大世界的連結。我們將發現當ㄧ群舞動的心連結在一起時那迸發出的奧祕力量。 透過移動、身體探索與舞蹈來整合自己並找尋內在的靜定。在內在的靜空間裡,我們重新連結影像與視覺;去療癒與滋養內在。 我們保持與心的空間的連結,去經驗它為我們帶來的彈性與活力,擴展我們那充滿想像力的心。 「世界之心」是療育這個地球所需要的,藉此我們重新拾回心的力量。當我們待在心的空間中,也就是心的電磁場域裡,我們便連結上那最強大的療癒力量 - 慈悲與空性。 世界之心正在覺醒。它跳動著一曲嶄新的奧祕之舞,召喚著我們進入一種自然的生活方式。
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