‧課程名稱(中)：
通往內在的三道門 - 愛、死亡與靜心 ‧課程名稱(英)：
The 3 doors Inwards – love, death and meditation ‧帶領人：欣友 Prem Shunyo & 馬可 Veet Marco
課程簡介： 學員分享 文章 課程簡介： 愛、死亡與靜心是通往內在的三道門，它們都是在此時此刻發生的。 愛是第一道門。那是最容易的一道門，透過愛，我們能超越這平面的世界進入那奧祕的深度世界。在這個工作坊中，我們深深的探究愛，把愛當成靜心。使用一些技巧與練習去打開與表達我們心的能量。讓我們從思考來到感覺。 我們將介紹一些譚崔的靜心以及一些與死亡相關的練習。去了解到死亡並不是反對生命的，這兩者都是生命過程的一部分。 工作坊中我們也將在「不安全感」上工作，做一些靜心來學習接納與慶祝改變。 有許多使用聲音的方式能幫助我們進入內在。我們也將探索這些靜心方式。 這個團體是適用於一生的訓練，靜心並不是一天做一次；靜心必須成為我們每天日常生活的一部分。我們的內在旅程愈是深入與強烈，我們的外在生活愈是充實豐盛。 這個靜心工作坊將是輕鬆愉悅的。伴隨著馬可演奏美妙的音樂，我們會舞蹈、慶祝著我們生命中的蛻變。
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   治療師簡介： 在過去的27年中，欣友(Prem Shunyo)在印度的奧修靜心社區中以靜心為生活，並且學習靜心。 欣友在靜心與覺知道途上的歷練來自於長達14年在奧修身邊照顧他日常起居的經驗。 奧修並要她把和奧修在一起的體驗寫成書，即「與大師同在」，現已翻譯成9種語言發行全世界。西元一九七五年，她放棄了一切之後跑到印度的普那，為了去會見成道大師奧修，之後便追隨奧修身邊。 她在年輕的時候就一直在追求愛和生命的意義。 近距離與奧修生活及學習幫助欣友超越許多制約，並在愛與靜心上給予了欣友許多的洞見。 奧修在過世前，將她原本的門徒名雀塔那(Chetna)，改成欣友(Shunyo)，意思是「空」。 現在，超過16年的時間，欣友在世界各地分享靜心，及她過去幾十年生命的洞見。
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