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‧課程名稱(中):
譚崔奧秘靜心-工作坊
‧課程名稱(英):
Tantric secrets of Meditation-workshop
‧帶領人:欣友 Shunyo
譚崔奧秘靜心-工作坊 課程時間表
日期時間
2010-04-02 pm7:30~pm10:00
2010-04-03 am10:00~pm9:30
2010-04-04 am10:00~pm6:00
◎ 費用:NT$
活動五日前完成報名繳費優惠價 7,880 !!
課程的開始及結束的準確時間,由Leader依活動當日情形稍做彈性調整。
課程期間,花園提供二餐午餐

課程簡介:

奧修告訴我們:沒有靜心,每種關係都是一場災難。我們如何與彼此相處,端視我們對自己的感覺,以及我們如何對自己去放鬆與愛。為此靜心是基本的。

                    

很多人錯失了靜心因為他們認為那是一件嚴肅的事。

在這些工作坊中,我們可以體驗到靜心使生活更有趣。這是真正活著與享受每一刻的途徑。

靜心可以成為生活的一部份,而非只是與日常生活分離,只在固定時刻實行之事。

靜心的品質是我們本然的狀態,不需要去追尋它,而只要重新去發現它。

 

我們所體驗的大多數技巧都來自『奧秘之書』,一份奧修為我們以今日語言翻譯的古老的譚崔經典。其中有使用感覺的技巧-觸摸、觀看與聆聽-以及了解與享受改變和不穩定的方法。

在這工作坊中,我們將實驗譚崔的靜心與方法來發展精微的覺知。這些簡單的方法選自奧修的的古老譚崔經文,我們練習帶著覺知的去觸碰、聆聽和看見,去默想光明和黑暗;並擴大我們的心和意識,接受存在和慶祝改變。

西方世界普遍的誤解就是譚崔意指「性」。但它遠不只此。

它是超越。並非放縱,也非壓抑。它是巨大的和諧。

我們將會運用工作的技巧包括我們的觸碰、聆聽與觀看的感覺,使我們更加的敏銳。許多關於心輪的靜心,帶領我們的能量從頭來到到心。有些靜心需要和伙伴一起做,有些則需獨自進行;有些是沉默的,有些則是活動的。

 

 

現場音樂由馬可 Marco  帶領,演奏靜心與舞蹈音樂,為工作坊增添美妙的慶祝氣氛。

 

治療師簡介:

在過去的27年中,欣友(Prem Shunyo)在印度的奧修靜心社區中以靜心為生活,並且學習靜心。 欣友在靜心與覺知道途上的歷練來自於長達14年在奧修身邊照顧他日常起居的經驗。 奧修並要她把和奧修在一起的體驗寫成書,即「與大師同在」,現已翻譯成9種語言發行全世界。西元一九七五年,她放棄了一切之後跑到印度的普那,為了去會見成道大師奧修,之後便追隨奧修身邊。

  她在年輕的時候就一直在追求愛和生命的意義。 近距離與奧修生活及學習幫助欣友超越許多制約,並在愛與靜心上給予了欣友許多的洞見。 奧修在過世前,將她原本的門徒名雀塔那(Chetna),改成欣友(Shunyo),意思是「空」。

  現在,超過16年的時間,欣友在世界各地分享靜心,及她過去幾十年生命的洞見。

「頭薦骨共振」是一種以非入侵的方式來連結身體核心系統,喚醒身體的自癒能力。
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