‧課程名稱(中)：
身體、舞蹈與靜心 － Ⅴ、本性之光 ─ 教學技巧 【教學整合訓練】 ‧課程名稱(英)：
Body Meditation and Dance Ⅴ ‧帶領人：那娃妮塔 Navanita
課程簡介： 學員分享 影片
文章 課程簡介： 那娃妮塔2009 年將推出新CD：【Body of Wellbeing】：A Somatic movement and healing journey ~歡迎來電洽詢 「本性之光」 將著重於溝通和教學技巧。 教學技巧包含靜心、團體動力、音樂欣賞、聲音工作、能量覺知、歸於中心、身心相關法、嬰兒肢體發展(神經系統重整)、自我調整、幽默感的培養(以遊戲的心情教學)、練習處在當下。它將因應團體與團體成員的個別需要而調。 最重要的是這個階段將可以得到那娃妮塔(Navanita)依學員個人獨特的特質，所給予指導和訓練的課程。 那娃妮塔(Navanita)說：「“記起那被遺忘的身體語言”是奧修留給我們的最後一個靜心。但他對這個靜心並沒有明確的指示，只是說可以嚐試用催眠術。 在奧修離開他身體的時候， 這個靜心的設計仍未被完成。 就我個人所瞭解， 催眠術並無法用來解決我們對身體本身的感覺和體察的需要；因為從我自己的治療旅程中，我可以確認的是如果我僅用催眠術來治療我的身體，今天我很可能不會還活著…。」 多年來，那娃妮塔(Navanita)在身體上的探索與體驗，她發展了一個可以讓我们直接與我们的身體和身體本身智慧連結的新方法 --“體驗式的解剖學” (Experiential Anatomy) ；透過這個方法我们可以學習如何去調節自己的神經系統， 去預防疾病的發生或壓力在身心所造成的干擾； 在這個整合訓練教學中，那娃妮塔(Navanita)將系統化地公開她所學習的技巧與方法，讓學員可以活用這些技法，實踐出這些體驗。如果你是身體或能量工作者，你可以把這裡的所學實際運用在自己的工作上；已經在帶領課程的人，更能在這些實際的技巧與方法中，整合出有效的工具，用來帶領團體，或自身的成長上；更重要的是，對每一個想要親近自己的人，都能在這裡發現那把鑰匙------在任何時候，為自己打開那扇通往內在之門。 那娃妮塔的工作，是一個焦點清楚、朝向光亮的道路。你將學習到關於你自己：如何與身體連結、與自己連結，並待在當下，同時把你親身探索到的，真實地運用在生活與工作上。 這是一個讓你與真實的自己更靠近的法門，也是一條可以讓你回家的道路。
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   治療師簡介： Navanita以她風趣好玩的帶領風格著稱，反映出身體內部最純真的本源。這來自於她童年時期便與身體有著有意識的連結；在澳洲叢林間舞蹈、與動物一同奔馳中她發現了靜心。 20年前的一場劇烈的意外事件讓她更深的去經驗到由身體智慧所帶領的療癒旅程。那娃妮塔發現無論身體的損傷有多大，人類本質中永遠都有健康。她因此對於身心系統中的智慧與療癒力量有深入的理解。 她目前的工作整合了靜心、自然舞蹈與身心移動、創傷工作與胚胎發展學。並創造出一種輕鬆的方式，讓參與者能夠經驗到體現的靜心（embodied meditation），以及奧祕、純真、舞蹈的身體。 Navanita個人網站： | |||||||||||||||||||||||||||
